Mi Primer Trimestre

Semana (1-14 de embarazo)

Como les conté en mi post anterior, me enteré en la semana 7 que estaba embarazada porque me empecé sentir mal y no sabía por qué. Ya cuando me entero que estoy embarazada, los malestares continuaron por 7-8 semanas más.

Esa misma semana hice mi cita con mi ginecólogo y tuvimos nuestro primer eco (Viernes 13 de enero) . En esa consulta escuchamos el corazón del bebé y bueno, como verán en la foto, no se veía mucho pero para mi era una oruguita que pronto se iba a convertir en un bello y hermoso bebé. Ese día llamé a mi mamá que estaba en Venezuela para contarle la noticia pero le dije que quería esperar que avanzara unas semanas más para contarle a todo el mundo.

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Luego ese fin de semana tuve un sangramiento, yo por dentro no había caído en cuenta que estaba embarazada y ahora pensar que lo iba a perder eran como muchas emociones encontradas. De inmediato le hablé al doctor, como era domingo por la noche me dijo que tomara progesterona, me acostara y fuera al consultorio temprano en la mañana. Esa noche ninguno de los dos dormimos. Lo primero que hicieron cuando llegamos al consultorio fue darme la orden para un eco y no les puedo explicar la angustia y ansiedad que yo tenía. Gracias a Dios todo salió bien en el eco, según lo que entendí había un desprendimiento pequeño de la bolsa y aun podía botar un poco más de sangre. El doctor me mandó reposo absoluto por una semana y tomar progesteronas por 10 días.

Las siguientes dos semanas estuve en cama y me cuidé mucho. Estar encerrada y no poder hacer nada de ejercicio (ni siquiera Yoga) me produjo un mal humor terrible en conjunto con las hormonas alborotadas. No quería hablar con nadie, estaba amargada y yo trataba de meditar para controlarme pero entre el asco que sentía y las pocas opciones para comer, con el hambre que te da, fue un detonante. Dentro de todo esto le empezamos a contar a nuestra familia cercana (padres y hermanos) la noticia y se podrán imaginar que ni ganas tenía de hablar, lo que quería era llorar :(.

En la semana 9 con el permiso del doctor viajé 15 días a México por trabajo, decidí quedarme en casa de mi amiga Iliana, ya que para mi es como una hermana y sabía que me cuidaría sobre cualquier cosa. Mis síntomas en México, fueron más fuertes, especialmente me afectó mucho la altitud y la alergia me estalló, lo peor era que no podía tomar NADA, gracias a Dios se me mejoró como al tercer dia. No pude hacer muchas cosas que quería hacer en México, pero se hizo lo que tenía que hacerse de trabajo y pude compartir con mis amigos.

En la semana 12 fui a Miami ya que quería conocer al doctor que me iba a atender el parto y asegurarme que me sentía cómoda. Yo hice la cita con un doctor que ve mujeres embarazadas de alto riesgo ya que soy mayor de 35 años y primeriza. Luego que vi al doctor me dijo que eso no es realmente una razón para ver a un doctor de alto riesgo y que desde su punto de vista con todo lo que me examinó, el no veía que yo tenia nada de alto riesgo pero que igual él me atendía el parto.

Las palabras del doctor me tranquilizaron porque yo realmente sentía que iba a tener un “Alien” porque a uno le dicen tantas cosas que el miedo no te deja pensar. En esta cita me hicieron mi tercer eco, donde pude realmente ver a mi bebé por primera vez más formadito. En este eco es cuando le miden la nuca al bebé y pueden detectar si el bebe tiene sindrome de down u otros problemas genéticos. Gracias a Dios todo salió bien. Por mi edad tambien me hicieron un examen genético que se llama Panorama por medio de la sangre, ya que en la sangre llevas el DNA del bebé también. Este examen detecta anomalías cromosómicas y también te detecta el sexo del bebé si lo quieres saber.

Así que una semana después (Semana 13) me dijeron que mi embarazo era de bajo riesgo. Yo lloré cuando me dijeron la noticia, porque la verdad la ansiedad me mataba y como dije anteriormente uno cree que tiene todo lo malo.

También me enteré que íbamos a tener una niña que ya tenía nombre desde la semana -0.

Bienvenida Francesca!

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Mis Síntomas

  • Oscurecimiento de la aureola
  • Dolor de espalda baja
  • Escalofríos
  • Cansancio. Algo que yo no hacía era siestas y en las tarde después de comer, dormía como 1 hora y eso porque le decía a Daniel que me despertara o ponía el despertador
  • Reflujo – MUCHÍSIMO
  • Gases
  • Muchas ganas de orinar. No me había dado cuenta antes que me enterara pero si me parecía raro que iba tanto al baño. Pensé porque estaba vieja y por ahí dicen que la vejiga se pone chiquita
  • Acné en la cara, espalda, cuello, barriga…oseaaa
  • Lloro por todo
  • Oscurecimiento de las axilas
  • Ando con un mal humor. Hay días que le digo a Daniel que no me hable :0
  • Mucho asco a la comida en general. Me daba mucha hambre y muy seguido y nada me provocaba
    • Creo que esto fue la razón porque aumente tanto en mi primer trimestre porque lo que me gustaba era nada healthy
  • Las comidas que más me gustan me dejaron de gustar entre ellas:
    • Café
    • Chocolate
    • Panquecas
    • Jugo Verdes :_(
    • Ensaladas (comer lechuga/kale/espinaca)
  • Cosas que me provocaban que no comía tanto:
    • Frutas – Todas las frutas y si están frías mejor
    • Aguacate – Bueno este siempre comía mucho
    • Tomate – solo o en sopa
    • Arroz – Para mí sabía como a mantequilla con aguacate. Se me hacía agua a la boca
    • Jugo de Naranja – Fue mi salvación para el desayuno
    • Helado – Pinkberry fue mi go to place
    • Yogurt
    • Granola
    • Pan
    • Cosas fritas – Papitas fritas, empanada frita (Nada healthy)
    • Carne roja
    • Queso venezolano (telita, guayanés etc)
    • Cachapa

Cosas que compré en el primer trimestre

  1. Multivitamínicos Prenatales y Ácido Fólico
  2. La mega almohada porque los dolores de espalda fueron #delmasalla #lamejorcompra
  3. Pantalones de maternidad porque ya los míos me quedaban malucos. Compré 2 de vestir y dos jeans
  4. Belly Band – Me ha ayudado con los dolores de espalda
  5. El libro: What to expect when you are expecting
  6. Aceite y cremas para la panza y ver si realmente ayudan para la estrías :O – les estaré contando
  7. Conocí la tienda online “A pea in the pod

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