El 1ero de Mayo del 2016 empecé 200 horas de Yoga Teacher Training. Nunca me imaginé lo difícil y el reto que esto significó para mi. No solo físicamente sino mentalmente.
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Elongación – El cuerpo solo conoce máximos… Limite es un termino que no le pertenece!
Yoga fulfills my soul and mind and it clears my thoughts especially after a hectic day. Like my teacher says “yoga is a journey” which I am ready to take the challenge everyday. I went on my search to find …
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Francis Montesdeoca's Blog 