Post that has to do with living well, healthy, balance and in the present :)
Category: Healthy Life
Leche Dorada
Como y cuando preparo mi leche dorada.
Francesca y sus Comidas…
Este post esta dedicado a la comida complementaria y como mi hija disfruta comer y nosotros verla comiendo. No solo es verla con las ganas que se come la comida pero lo decidida que es cuando algo le gusta o …
Arepas del Sabor
Me encantan la arepas coloridas, de diferentes sabores y sobretodo saludables. En este post le escribo como hago las arepas de zanahoria, batata, plátano, remolacha y espinaca. Buen Provecho y recuerden que comer saludable no significa aburrido!!!
Mermelada de Fresa
Me encantan las mermeladas caseras. Especialmente la de Fresa. Les comparto esta receta que es muy fácil y en solo 30 minutos lo puedes hacer!
Sra. Yoga, un placer conocerte
Mis inicios en la práctica del yoga y como esta práctica poco a poco me sedujo y se metió en mi vida para quedarse. Namaste!
Francis Montesdeoca's Blog 