Post that has to do with living well, healthy, balance and in the present :)
Category: Healthy Life
Arepas del Sabor
Me encantan la arepas coloridas, de diferentes sabores y sobretodo saludables. En este post le escribo como hago las arepas de zanahoria, batata, plátano, remolacha y espinaca. Buen Provecho y recuerden que comer saludable no significa aburrido!!!
Mermelada de Fresa
Me encantan las mermeladas caseras. Especialmente la de Fresa. Les comparto esta receta que es muy fácil y en solo 30 minutos lo puedes hacer!
Sra. Yoga, un placer conocerte
Mis inicios en la práctica del yoga y como esta práctica poco a poco me sedujo y se metió en mi vida para quedarse. Namaste!
Ensalada de Mango
Finalmente esta llegando la temporada de mango (YUPIII). El fin de semana cuando fui al supermercado, me encontré la gran sorpresa de conseguirme con mangos. El mango es una fruta que me trae muchos recuerdos de infancia, ya que en casa …
Sabor internacional a mis comidas
Cuando viajo me encanta ir a mercaditos locales y ver las diferentes frutas y formas. Digo formas porque las frutas y vegetales orgánicos cambian sus forma y son siempre diferente. Algo curioso que aprendí cuando fui a Chiloé en Chile, es que …
